舊電腦安裝什麼系統流暢（舊電腦裝什麼系統比較好）

昨天去一使用者家裡修電腦，他正在下載安裝遊戲，畫面卡死不動了，應用程式關又關不了，又不敢強行關機！他的機器大概是7、8年前左右的老電腦： CPU:AMD645 記憶體：DDR3 4G 硬碟：500G 主機板：ASUS M5A78 顯示卡：七彩虹1G獨顯。

我看過了，他的電腦 CPU溫度往80度飆升，電腦的各種捆綁垃圾應用過多。經過使用者允許，我給他強行關了機。隨後給他開啟機箱蓋子，好傢伙，裡面灰塵那麼多呀，太影響散熱了，溫度不高才怪？給他清灰除塵。

使用者要拿機器耍地下城、逆水寒賺錢，問我裝win7/win10哪個系統好？要怎麼升級？我回答他，系統建議你裝win7吧，因為以前我經歷過幾個和這個差不多配置的電腦裝win10,裝完使用卡頓，莫名其妙問題一大堆，使用者體驗太差，上過當；硬體升級建議你去購買至少8g以上的記憶體，2G視訊記憶體以上獨立顯示卡，這兩樣價錢加起來還是不便宜的。他說那就先裝win7吧，硬體升級再做考慮吧！

我給他安裝了純淨版的win7 64位旗艦版，最後給他系統做了備份，告訴他下次有問題直接恢復使用就可以了。使用者很滿意！