打呼嚕睡眠監測能查到什麼病（睡眠監測有必要做嗎）

生活中，打呼嚕是一種很常見的現象，很多人以為打呼聲越大，說明睡得越香。然而事實上打呼嚕也有可能是一種病。因喝了酒或者白天太累，偶爾夜間打一打呼嚕，這是很正常的。但是如果常常出現以下症狀，就可能是真的病了，所以打呼嚕的人，快來自查一下：

打呼嚕又稱打鼾，人體正常呼吸時，氣體自由進出肺部，進行氣體交換，保證機體供氧及排出機體代謝產生的二氧化碳。打鼾者的氣道比正常人狹窄，夜間入睡後，上氣道塌陷，引起氣道區域性狹窄，當氣流通過狹窄部位時，產生渦流並引起震動，由此產生鼾聲。

聽起來似乎都一樣，事實上打鼾分為好幾種，看看你屬於哪一種：

1.單純性打鼾。指正常人在疲勞時或飲酒後睡眠偶會出現的打鼾。如鼾聲輕微，不影響他人睡眠，不造成缺氧，並不會影響健康。

2. 習慣性打鼾：又稱鼾症，指從年輕時就開始、每週有超過3晚的習慣性打鼾。鼾聲大從不間斷或影響別人睡眠，但通常每晚少於20次，僅有輕度動脈血氧飽和度降低。自己無憋醒或其他不適，這種情況對健康暫無威脅。

3. 睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵：每晚睡眠過程中呼吸暫停反覆發作30次以上或睡眠呼吸暫停低通氣指數（AHI）≥5次/小時並伴有嗜睡等臨床症狀。

很多人都認為夜間睡覺打呼嚕是睡得香的一種表現，實際在醫學上並不是這樣的，這很有可能就是患有睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵這種病。很多人因為錯誤的認識，導致沒有及時就診及治療而出現一些併發症。

睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵的危害：

據國內外的研究報告，睡眠呼吸暫停如果得不到及時有效的治療，其危害是長期夜間缺氧易導致高血壓、冠心病、高血脂、2型糖尿病，腦中風、心肌梗死的發生風險，嚴重者可出現夜間猝死。此外，患者因得不到充足的睡眠，白天疲乏、睏倦，影響白天工作和學習，不僅令患者生活質量降低，嚴重者會增加發生交通事故的風險。

如何判斷自己的打鼾屬於哪一種型別呢？

您需要至醫院進行睡眠呼吸監測檢查，這是診斷睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵的金標準，且能夠鑑別是哪種型別的睡眠呼吸暫停，確定病情嚴重程度，幫助制定治療方案。通常為一種多導聯儀器，有埠連線著患者的手指、口鼻、胸腹等處。患者需要帶著儀器，在醫院住一宿，經過整晚的睡眠以完成檢查。有的患者可能會擔心換了新的環境會睡不著影響監測結果。不用擔心，現在除了在醫院睡一晚上，還有一種可以揹回家的檢測——家庭睡眠監測！

家庭睡眠呼吸暫停監測（home sleep apnea testing, HSAT），也稱睡眠中心外監測或行動式監測，用於診斷阻塞性睡眠呼吸暫停。可以監測心電、胸腹式呼吸運動、脈搏、血氧飽和度、呼吸頻率、口鼻氣流、體位等引數。其優點是患者在自己家中進行檢查，感覺會舒適放鬆。佩戴的檢查裝置相對較少，減輕對睡眠的干擾，操作簡便。

美國睡眠醫學學會推薦對於阻塞性睡眠呼吸暫停的患者可以進行家庭睡眠呼吸監測檢查，而對於合併慢性阻塞性肺病、心功能衰竭、神經肌肉疾病等，或睡眠障礙等，仍然建議進行醫院內多導睡眠呼吸監測檢查。