airpods怎麼調節降噪分貝（蘋果耳機分貝怎麼調）

在用蘋果手機的時候耳機是我們常用的配件，你知道自己的耳機的分貝數？下面分享教你一鍵檢視AirPods 耳機分貝數，如何控制耳機分貝數？

首先我們進到iPhone 的「設定」App 裡面，選擇「健康」，在最下方的地方點選「資料訪問許可權與裝置」的功能然後點選進入「自己的裝置」，點選「耳機音量」，然後就會出現耳機的使用分貝數。

健康的耳機分貝數

保持在40—60分貝(一般談話聲或略小)。使用耳機時，音量一般不要超過最大音量的60%，能調至更低最好，以免過分刺激耳朵；每天不超過60分鐘是比較安全的，所以應該少戴耳機，以間歇收聽為宜，讓耳朵得到充分休息。

利用iPhone 限制AirPods 耳機的最高分貝數

首先一樣進到「設定」App 中，選擇「聲音與觸覺回饋」，這裡面可以調整包括iPhone 震動時的觸覺回饋以及聲音的回饋，這邊我們要選擇的是「耳機安全性」這個功能。點選「耳機安全性」功能後，把「降低高音量」這個選項開啟，下方就可以設定耳機最高的音量要限制在多少以下，最高為100 分貝，大約是救護車鳴笛時的音量，最低就是75 分貝，大約是吸塵器的音量。

設定好以後就完成了AirPods 耳機最高分貝上限的設定，這樣子無論你播放多大聲的音樂，只要超過我們設定的數字，AirPods 耳機都會自動幫你將最高音量降到剛才所設定的數值，藉此保護你的耳朵，避免造成聽力的傷害。

以上就是教你一鍵檢視AirPods 耳機分貝數，如何控制耳機分貝數，希望對你有所幫助，想了解更多Mac知識，請關注MacZ.com。