困擾和煩惱的事情有哪些（生活中遇到的煩惱和解決的方法）

剛才開啟今日頭條，系統訊息彈出這樣一個問題：你看到最美的一句話是什麼？

想了片刻後，我想起曾看到的一句話：“世上本無事，庸人自擾之。”我認為它是最美的一句話，道出了一切困擾的來源。

生活中，我們大都是一個平凡的人，但不甘平庸，想要過好當下，擁有幸福安定的生活。其實想要擁有這些，只需解決一個問題就夠了，那就是內心的安定。

“定能生慧，靜納百川。”這句古話告訴我們，只要意志堅定，內心安定，我們才能順利到達成功的彼岸，收納廣博的知識。

對於初入頭條的小白而言，一入頭條，深似海：微頭條量、粉絲量、展現量、閱讀量等無一不在困擾著我們，各位大神的解讀、分享，看得雲裡霧裡，雖卯足了勁兒，但往往卻是不得其法，焦慮萬千。真是“衣帶漸寬人不悔，為伊消得人憔悴。”

看到頭條不止一位朋友說：自己很努力地在寫，展現量卻很低，粉絲不增反掉，付出和收穫不成正比。還有朋友調侃說：“頭條虐我千百遍，我拿頭條當初戀。”初入頭條的每一位朋友，相信都是一邊受挫，一邊休整，一邊奮進。

但是，展現量低等這些問題背後的原因是什麼呢？你有沒有靜下心來，研究一下發布微頭條、視訊、文章的規則呢？

1、微頭條上限是10條，超出10條只推薦給粉絲，粉絲100人後有收益。

2、視訊要求是原創橫版，比例為16：9，豎版、粉絲不足100人，時長不足1分鐘，無收益。

3、文章開通原創和廣告會有收益，不足100粉絲也沒關係。

標題最好一目瞭然、主題鮮明，一眼能判斷出寫的是哪個領域的內容，頭條君當然就明白推薦給哪些人群，這樣推薦量就上去了。內容貼近大眾心理，讀了以後讓讀者感覺有收穫，有價值，有共鳴，不需要多高大上，不需要特別好的文筆，能描述清楚就可以了。當然，如果想要高收益，主題最好是當前熱點，爆點，就不愁沒有粉絲。沒有素材？看自己最擅長哪個領域，找自己最拿手的，一定有話可寫。等你真正安靜下來，思考這些問題，這些難題就會迎刃而解。

同樣，日常生活中，我們也有各種壓力：買房買車、升職加薪、孩子升學、婆媳關係等，這一切，打亂了我們平靜的生活。

其實，究其根源，這些煩惱皆由心生，心境的平和，內心的安定才能生出智慧，這裡的定是一種氣定神閒的安寧，內心有了定力、有了方向，才會有主見，有判斷力，才能發現問題，剔除內心的雜念，這些雜念，象荒草在我們的內心佔據著我們的能量。心無旁鷺，才能靜下心來，方能具有解決問題的智慧。

其實我們的祖先，早在很久以前就告訴了我們這個道理。"知止而後有定、定而後能靜、靜而後能安、安而後能慮、慮而後能得。物有本末，事有終始。知所先後，則近道矣。”

知道應達到的境界才能夠志向堅定；志向堅定才能夠鎮靜不躁；鎮靜不躁才能夠心安理得；心安理得才能夠思慮周詳；思慮周詳才能夠有所收穫。每樣東西都有根本、有枝末，每件事情都有開始有終結。明白了本末始終的道理，就接近事物發展的規律了。

所以從知道到做到，最主要修的是內心的安定，目的是我們能具備解決問題的能力和智慧。需要走的心路歷程有知、止、定、靜、慧。人生就是一邊修行，一邊悟道，才能走在道兒上。

(本文圖片文字皆為原創，使用請標明出處)

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